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在生活中，饮食是我们不能少的，并且饮食对于很多的疾病也是有一定的讲究的。比如干眼症，干眼症饮食对预防来讲是非常的重要的，但是很多人在干眼症饮食这个问题上面都不是清楚，那么要怎样通过干眼症饮食调理来预防干眼症呢?目前，干眼症的治疗西医主要以对症和局部用药为主治疗，多采用人工泪液替代物、永久或暂时封闭泪…
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宫明，26岁，河北人，发病已经有两年了，经多方中西医治疗效果不佳，病情一直加重，到最后以至于睁眼困难。主诉：自觉干涩，畏光，异物感，用眼时间长的话，视物模糊，眼球酸胀疼痛，视力下降，曾到当地多家知名医院求医，诊断为干眼症。辨证论治：肝肾亏损，阴血不足，目失所养，故觉眼睛干涩，且视物不清，阴亏虚火上蒸…
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杨淑兰中医眼科专家表示：干眼症可能是干燥综合征的表现之一，建议及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。另外，在治疗干眼症的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质，它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪…
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干眼症又称为干燥性结膜、角膜炎，中医称为“白涩症”或“干涩昏花症”。表现为眼睛干涩、有异物感、烧灼感；视物模糊、视疲劳、畏光、视力波动，以及头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，不能耐受有烟尘的环境等。此症常见于压力大，作息不正常的虚火上升者，或长期阅读、佩戴不合适的眼镜、空气污染等刺激所致。此外，老化…
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冬季空气干燥，因此是干眼症的高发期，保持良好的用眼习惯及生活习惯是可以在一定程度上减少干眼症的发病率的。那么我们在冬季如何预防干眼症呢？<pclass="p0"style="text-indent:21.0000pt;margin-bottom:0pt;margin-top:0pt;mso-list…
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近年来，无论是在校园里还是再家里都兴起了一阵十字绣热，无论是大人还是小孩对十字绣都是忙的不亦乐乎。在此杨淑兰中医眼科专家提示大家，绣十字绣是十分费眼的事情，因此我们在绣十字绣的时候一定要控制住时间，否则就会用眼过度，时间长了对我们眼部的健康影响是十分大的。用眼过度最常见的就是引起眼睛干涩，拒绝眼睛干…
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随着电脑的普及，如今不少职位都需要长期坐于电脑前，这样下来对我们眼睛的伤害是很大的。下面我们就来介绍一些电脑族如何预防干眼症吧：由于工作的状况，很多人使用计算机工作的时间都很长，让眼睛得不到一定的休息，这也就引发了眼科病症，因为总是使用计算机的人，特别是现在的青年人要时刻的留意自己的眼睛，减少使用电…
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眼睛干涩常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。如有上述症状，则应仔细询问病史，寻找病因。冬季天气干燥，眼睛容易干涩，这时我们眼睛不要长时间盯住某一事物，应该在观察一定时间后，看几眼其它地方，或者眼睛眨一眨，通过眼膜的上下滚动，可以缓解干燥…
标签：杨淑兰中医眼科 干眼症 眼睛干涩 如何缓解眼睛干涩

夏季空调的使用使干眼症频发，但是在冬季干眼症为什么发生的几率也比较大呢？冬季气温较低，如今室内的供暖设备越来越完善，室内的空气也是越来越干燥，再加上用眼的不良习惯，容易导致干眼症频发。那么，冬季预防干眼症除了使用加湿器湿润空气意外，在用眼上应该注意一些什么呢？使用电脑小贴士最好把屏幕调查到眼睛平视低…
标签：杨淑兰中医眼科 干眼症 如何预防干眼症

为了保证眼睛的湿润，人的泪腺每天都在不停地分泌泪液。分泌出的泪液，有些被蒸发掉，有些留在眼睛里，还有一些从泪道流到鼻腔排泄出去。而泪液有泪膜，泪膜分三层，外面这层是脂质的，中间这层是水样的，最里面这层是含蛋白质的。而干眼症病人有两类，一类是泪液质量下降引起的，如油脂分泌不够等；还有一类是泪腺分泌泪液…
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在日常生活中，不少人感到眼睛干涩就会拿出眼药水滴上两滴，其实眼药水是不能经常使用的。这是因为，眼药水中含有一定的防腐剂成分，会对眼睛造成一定的伤害。要保护眼睛不是滴高级眼药水就可以解决的，而是养成良好的饮食习惯。由于眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的就是维生素B2；视物的过程…
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干眼病为眼部赤肿不显，而只觉眼内干涩不舒的慢性眼病。《审视瑶函》称之为白涩症。药物治疗难取速效。类似于西医学之慢性结膜炎或浅层点状角膜炎。病因病机：1．暴风客热或天行赤眼治疗不彻底，余热未清，隐伏肺脾之络所致。2．肺阴不足，目失濡润。3．饮食不节，或嗜烟酒，及偏好辛辣之晶，致使脾胃蕴积湿热，清气不升…
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干眼症患者为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用人工泪液来湿润角膜。另外，眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，…
标签：干眼症 干眼症患者 如何减少眼睛干

随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已经成为不少白领的护眼习惯，时间一长对眼药水产生了依赖。但是杨淑兰中医眼科专家提醒：乱用眼药水极易对眼睛造成伤害，造成干眼症及药物性角膜结膜炎。眼药水对眼睛的伤害除了药物本身的毒性作用外，其次是防腐剂，现在市场上大部分眼药水都含有防腐剂，长时间使用会损害眼…
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很多干眼症患者都忽视了干眼症的危害，从而忽视了平时对眼睛的保护，今天我们了解一下干眼症的危害，希望大家对干眼症有一个正确的认识。目前普遍的学生或者是成年工作人员因为工作、学习等原因。引起视力下降出现了近视，同时经常需要面对眼部干燥的症状，这就是干眼症的危害，尤其是对于电脑工作者经常会患上干眼症，如果…
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如今，我们的生活水平高了，科学技术先进啦，电脑也普及存在，因此不少年轻人也都患上干眼症了。那么，常见的干眼症症状的病因有哪些呢？常见的干眼症症状的病因：1、黏液缺乏：引起黏液缺乏的疾病有维生素A缺乏，Steven-Johnson综合征、眼类天疱疮病，慢性结膜炎、沙眼、化学烧伤、抗组胺苭、抗蕈毒碱苭等…
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要想知道哪些食物可以缓解干眼症状，我们首先要对干眼症的病因有所了解。导致眼睛干涩的常见原因1、维A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现；2、常常看电脑，电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩；3、中老年人，泪液分泌功能减退，出现眼睛干涩；4、干眼症可能是干燥综合征…
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1、富含胶原弹性物质的食品：这一类的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。2、富含抗氧化活性物质的食品：如油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不…
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夏季天气湿热，人们的睡眠质量也逐渐下降，夜间工作或活动的时间越来越长，许多人把更多的时间用在了电脑或电视机前。许多人白天带着“黑眼圈”甚至是“肿眼泡”上班。那么，夏季用眼以及预防眼病应注意哪些问题呢？1、避免长时间用眼长时间用眼可以造成视疲劳，尤其是在电脑前时间过长，由于电脑屏幕的闪烁，精力过于集中…
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采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。①揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）②挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤；③揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的…
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